В Альметьевске проект «Зеленый фитнес» продолжится и в октябре

«Зеленый фитнес» – это республиканский проект, предоставляющий возможность каждому жителю доступно заниматься спортом на свежем воздухе. Проект нашел множество поклонников среди жителей города.

Все любители спорта и здорового образа жизни, активные участники проекта «Зеленый фитнес» приглашаются на бесплатные занятия по фитнесу.

Получить заряд положительных эмоций, привести мышцы в тонус можно будет каждое воскресенье октября с 10.00 до 12.00 часов на трех городских площадках: на сцене городского парка им.60-летия нефти Татарстана, в спортзале СОШ № 11 и СОШ № 25.

В городском парке инструктор Наталья Марченко будет проводить с 10.00 до10.30 зарядку, с 10.30 до 11.15 суставную гимнастику, с 11.15 до 11.45 силовой тренинг и с 11.45 до 12.00 будут подведены  итоги, участники смогут  вместе сфотографироваться на память.

В спортзале СОШ № 11, расположенного рядом с парком «Шамсинур», инструктор Наталья Воронцова проведет  с 10.00 до 10.30 зарядку, с 10.30 до 11.15 йоголатес, с 11.15 до 11.45 силовой тренинг и с 11.45 до 12.00 будут подведены  итоги, участники смогут  вместе сфотографироваться на память.

В спортзале СОШ № 25, расположенный рядом с  парком «Яшьлек», инструктор Линда Фассахова проведет с 10.00 до10.30 зарядку, с 10.30 до 11.15 зумбу, с 11.15 до 11.45 силовой тренинг и с 11.45 до 12.00 будут подведены  итоги, участники смогут  вместе сфотографироваться на память.

Участникам необходимо иметь при себе коврик и воду. Вход в спортивные залы только во второй обуви.