«Зеленый фитнес» объединил любителей спорта

Совместить приятное с полезным и перенести занятия фитнесом на природу – все это стало возможным у нас в Альметьевске, благодаря программе  "Зеленый фитнес", которая  реализуется при поддержке главного инициатора развития данного проекта в Альметьевске - ПАО "Татнефть" при содействии исполкома  Альметьевского муниципального района. Партнером проекта  является Министерство по делам молодежи и спорту РТ.

Сегодня,  7 августа  в 10 часов утра  в рамках проекта  "Зеленый фитнес" на всех пяти площадках города: площадь Нефтяников, сквер "Яшьлек", городской парк имени 60-летия нефти Татарстана, сквер «Шамсинур" и на городском пляже  прошли культурно-спортивные мероприятия.  Заняться фитнесом на свежем воздухе под яркими лучами солнца вышли более 1000 жителей.

  Отметим, что программа на всех пяти площадках была идентичной,  однако индивидуальность тренеров превратила занятия в уникальные в своём роде. Сначала посетителей «Зелёного фитнеса» традиционно  ждала активная разминка под бодрящую музыку, далее под руководством опытных тренеров начались упражнения на растяжку мышц, после чего тренеры провели настоящую серьёзную силовую тренировку. Чередование занятий фитнесом с различными розыгрышами,   энергичная музыка создали атмосферу настоящего праздника здоровья.

 Видеть людей в спортивной форме с ковриками наперевес  стало привычным явлением в нашем городе. По статистическим данным «Зеленым фитнесом» сегодня занимаются  уже около двух тысяч человек. Это просто здорово! Так в чем же плюсы уличного фитнеса. Об этом мы спросили у самых активных участников занятий на открытом воздухе.

- При занятии на улице организм вдоволь насыщается кислородом, а это способствует улучшению самочувствия и повышению работоспособности. Что важно, именно в жаркую пору организм активнее и охотнее сжигает накопленные килограммы жира, а активные нагрузки хорошо тренируют сердце и способствуют укреплению кровеносных сосудов. Для меня это очень важно. Поэтому я еще не пропустила ни одного занятие в парке  «Яшьлек», - отметила  Резеда Фарукшина,  медицинская сестра санатория «Здоровье».

 Своими впечатлениями поделилась  студентка АГНИ Юлия  Шурыгина:

-  Физические нагрузки на природе благоприятствуют заряду позитивной энергией и обретению душевной гармонии.   Сегодня здесь, на городском пляже  я  встретила много своих знакомых,  вместе  занимались  фитнесом,  потом можно будет и отдохнуть,  поднимается  настроение.  Все очень хорошо!

Тренировки вызывают у альметьевцев лишь положительные эмоции. Каждый пришедший мог пройти регистрацию и получить бейджик, на который будут наклеиваться стикеры в последующие посещения площадок. Накопив достаточное количество наклеек человек, сможет получить памятный приз. Фитнес на природе не только дарит людям новые ощущения, укрепляет их здоровье, но и объединяет любителей спорта, еще раз показав, что спорт всегда актуален и  моден.

  Фардия Хасанова, газета «Альметьевский вестник»