"Веселые старты" для пенсионеров прошли в Альметьевске

Мы помним еще то время, когда наши дорогие пенсионеры собирались на лавочках возле дома. Теперь же они - завсегдатаи физкультурных залов. Не все еще пока. Но более пятисот человек Альметьевска по 4- 5 раз в неделю посещают спортивные школы и плавательные бассейны бесплатно. Так о них заботится руководство района.

Именно физическая нагрузка, вместо того, чтобы изнашивать организм, оказывается, наоборот, дает ему энергию, жизненную силу и долголетие. Эту здоровую истину подтверждают ежегодно альметьевские пенсионеры, посещая спортклубы и демонстрируя навыки выносливости, бодрости духа и отличного настроения на «Веселых стартах».

В ДЮСШ по футболу вновь были организованы эти соревнования по инициативе городского Совета ветеранов и Управления по физической культуре, спорту и туризму. Спонсоры: Управление соцзащиты, Совет ветеранов и УФКСиТ. Созданы они три года назад с целью пропаганды здорового образа жизни, приобщения к занятиям физкультурой и спортом, укрепления семейных отношений между старшим и юным поколениями.

Как и в прошлом году, поддержать своих бабушек и дедушек пришли внуки и даже правнуки, младшей из них всего 3 года. Приветственные слова организаторов, награждения победителей предыдущих видов соревнований, концертная программа, установка на победу и, конечно же, на дружбу. Ведь где, как не здесь, возможны полезные знакомства, обмен мнениями и налаживание добросердечных связей! А для кого-то и - начало начал.
Средний возраст участников – 60 лет. Чтобы избежать травм и неприятностей со здоровьем – общая разминка. Всего на старте — около 100 пенсионеров и 30 детей. У каждой команды своя группа поддержки. К соревнованиям никто специально не готовился. Но все они – в прекрасной физической форме и с улыбками на лицах. Не иначе как праздник!
«Такие соревнования районного масштаба всегда переходят на республиканский уровень. Мы относимся и готовимся к этому с полной ответственностью, уже скоро будем формировать команду для таких состязаний»- говорит заместитель председателя городского Совета ветеранов Марсель Надыров.

Он подчеркнул, что программа проведения спартакиады (в ней соревнования по бильярду, стрельбе из пневматической винтовки, настольному теннису, шашкам-шахматам, плаванию) разрабатывается тренерско-преподавательским составом УФКСиТ и согласовывается с Альметьевским Центром медицинской профилактики Управления здравоохранения АМР.

Один раз в год пенсионеры проходят обследование. На его основании выводятся результативные показатели, а именно – положительная динамика в пользу занятий физической культурой. Ветеран Управления «Татнефтегазпереработка» Равиль Абушаев занимается спортом через фото. Его фоторепортажи публикуются в «Альметьевском вестнике». Надеется, что после таких стартов желающих заняться своим здоровьем станет больше.

В этом году физкультурно – оздоровительному клубу «Импульс – Третий возраст» исполнилось три года. Рамия Чирскова (в прошлом спортивная гимнастка) – тренер второй группы «Здоровье», созданной в конце прошлого года. В общей сложности две группы посещают более 150 человек. Программа занятий также согласовывается с Центром медпрофилактики.

Золотые правила здоровья черпаются также из методики японского целителя Кацудзо Ниши. Он утверждал и доказал на собственном примере, что только собственные усилия человека могут сделать его здоровым.

Лилия Сабитова
Пресс-служба Управления здравоохранения АМР