В Альметьевске успешно функционирует «Центр активного долголетия»
Глава Альметьевского района Гюзель Хабутдинова рассказала о работе уникального «Центра активного долголетия» в ДК «Иске Элмэт». Проект, созданный при поддержке Группы «Татнефть», предлагает пенсионерам бесплатные тренировки на инновационном оборудовании.
Гюзель Хабутдинова подчеркнула, что создание условий для качественной и долгой жизни ветеранов и пенсионеров — безусловный приоритет района.
Тренажерный зал оснащен оборудованием последнего поколения, работающим на основе технологии сжатого воздуха. Пневматические тренажеры позволяют обеспечивать безопасную и индивидуальную нагрузку, полностью исключая риск травм и избыточного давления на суставы и позвоночник.
Процесс тренировок полностью автоматизирован. Каждый участник использует персональный электронный браслет, который синхронизируется с оборудованием. Система в режиме реального времени анализирует состояние посетителя и его прогресс, позволяя квалифицированным тренерам оперативно корректировать программу занятий для достижения максимального оздоровительного эффекта.
Деятельность центра полностью соответствует целям и задачам Национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие».
Центр открыт для женщин в возрасте от 55 лет и мужчин от 60 лет. Все занятия проводятся на бесплатной основе.
В настоящее время ведётся набор в группы. Для записи на тренировки необходимо предоставить медицинскую справку от терапевта об отсутствии противопоказаний.