Ретрит начинает свою работу в Альметьевске
Женский круг «К себе бережно…» дал старт проекту «Ретрит-2023» для членов семей, граждан проходящих службу в зоне СВО. Проект реализуется в рамках Грантовой поддержки Министерства молодежи Республики Татарстан.
Мамы, жены и сестры собрались накануне вечером в одной из беседок спортивно-развлекательного комплекса «Снежинка». В программе: медитативные, женские, элементы танцевальной практики, фотоссесия, ну и конечно же общение, новые знакомства, спокойствие и единение с природой.
Дети, жены, мамы могут принять участие в ряде разнообразных встреч, интенсивов, расслабляющих и досуговых мероприятий в групповой и индивидуальных формах. После этих встреч участники снимут напряженность, усталость, тревожность, научатся мягко управлять мыслительными процессами, абстрагируются от волнующих событий.
Центр психологической поддержки молодежи «Нур» активно ведет работу в этом направлении уже с сентября 2022 года. Для того, чтобы внедрить проект центром «Нур» был проанализирован запрос среди мам и жен во время индивидуальных консультаций, рабочих встреч. Тревожность стала основным запросом большинства из них, поэтому акцент сделан на максимально расслабляющие психологические техники.
«Данный проект призван повысить уровень адаптации и социализации членов семей, мобилизованных Альметьевского района путем использования инновационных психологических практик, развития и обучения навыкам осознанного образа жизни, техникам мягкого управления собственными мыслями. Для некоторых из них это новый опыт, который в последующем оставляет позитивные эмоции. Мероприятия в рамках проекта продуманы тщательным образом.»- отметил начальник управления по делам детей и молодежи Ильнур Фасхутдинов.
В рамках Проекта планируется провести следующие мероприятия:
- фотовыставка с элементами фототерапии;
- тренинги по восстановлению женской энергии «Женский круг» с использованием элементов танцевальной терапии, фототерапии, медитаций;
- ландшафтная терапия (сплав по реке Степной Зай);
- летний интенсив «Живи здорово» для детей членов семей граждане, которых проходят службу в зоне СВО;
- звуковая терапия от Андрея Танзю (г. Москва) с погружением в практику древнейших инструментов на планете;
- вокалотерапия;
- лингвотерапия;
- мадеротерапия (массаж) для членов семей граждане, которых проходят службу в зоне СВО;
- индивидуальное консультирование с использованием арт-терапевтических техник, в том числе с использованием метафорических ассоциативных карт.
Стоит отметить, что в реализацию проекта включились учреждения города, представители частного бизнеса, которые оказывают поддержку в организации встреч и проведении мероприятий.
Ретрит-2023 завершится в профессиональный праздник психологов, 22 ноября 2023 года, где будут подведены итоги.